• Maria Mercedes Zonca

Cosa mangiare nelle feste dei bambini

Aggiornato il: apr 27

Alcune idee facilissime per un buffet sano e colorato!

Frutta fresca e colorata

La frutta colorata, fresca e dolce naturalmente è l’ideale per spiedini di frutta adatti anche ai bambini che possono mangiarla non per forza seduti composti.

La frutta a pezzi è l’ideale per preparare sia la macedonia per un aperitivo fruttato oppure frullare il tutto per avere un vero cocktail colorato.






Acqua aromatizzata

Se pensiamo ad una festa pensiamo direttamente alla coca cola come bevanda. Rompiamo le righe e proponiamo delle acque aromatizzate al limone e zenzero o alla menta. Per prepararle servirà solamente spremere il succo di limone e lasciare delle fette di limone e fettine di zenzero o delle foglie di menta nell'acqua fresca per almeno 4 ore.





Verdura cruda da sgranocchiare

A chi non piace sgranocchiare? Dovete sapere che il rumore crea anche dipendenza al di la di quello che stiamo mangiando effettivamente. Quindi oltre alle classiche patatine proponiamo anche delle verdurine crude fresche, come carotine baby oppure tagliate a bastoncini, finocchio, cetriolo! Saranno l’ideale da sgranocchiare con un po’ di pinzimonio oppure con una salsa a base di formaggio fresco.

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